Зверніть увагу на функціональність та комфорт, коли одягаєтеся до штанини. Зніміть прикраси та ходіть босоніж, щоб наростити силу в маленьких м’язах ніг. Ви можете зав’язати волосся в пучок або хвіст. Рекомендується приталений одяг. Ви можете почати з майки та велосипедних шорт. Коли ви додаєте більше рухів, які вимагають допомоги зчеплення з різних частин тіла, таких як внутрішня сторона стегон і талія, вам захочеться носити спортивний бюстгальтер і труси. Подумайте про рухи, які ви будете робити, і переконайтеся, що ваша шкіра відкрита в тих місцях, які вам знадобляться.