Загальною рекомендацією є відкритий простір розміром щонайменше 3×3 метри з жердиною в центрі. Ці виміри відрізняються залежно від зросту, розмаху рук і ніг кожної людини. Якщо ви хочете бути конкретними, виміряйте повний обхват свого тіла, загостривши пальці ніг і витягнувши руки прямо вгору (від пальців ніг до кінчиків пальців). Це число буде мінімальним рекомендованим радіусом вашої стовпа до стіни або будь-якого іншого предмета у вашій кімнаті. Ця відстань гарантує, що навіть під час вашого найдовшого, найбільш витягнутого обертання ваші ноги не торкатимуться стін або чогось іншого у вашій кімнаті.

Якщо у вас вдома немає такої кількості місця, ми рекомендуємо почати з максимально відкритої та просторої зони, де ви не будете контактувати з навколишніми стінами, меблями чи предметами.