-
Principles of Movement: лучший способ пройти курс?
Привет всем! У меня нет опыта работы с пилоном, но я записалась на класс Движения, чтобы начать развивать силу/гибкость в целом (и, возможно, в будущем я хочу попробовать йогу на пилоне/воздушную йогу).
Я вроде новичок, но это 6-недельный курс — вы собираетесь брать каждый урок один раз и брать два урока в неделю? (например, неделя 1 – урок 1 в понедельник и урок 2 в среду)? Или занятия предназначены для повторения (например, неделя 1 — делать урок 1 каждый день пн-ср и урок 2 каждый день чт-сб)?
Я повторяю уроки, потому что боюсь перейти к уроку, к которому я не готов/не могу, но я не уверен, что просто сдерживаю себя и заканчиваю его медленнее, чем был намеренно или переусердствовал.
Log in to reply.