Виртуальный мастер-класс с чемпионкой мира 2018 года Бьянкой Брески

Инструкции: "S x R" означает, что вы должны выполнить S сетов по R повторений в каждом. Например, "3 x 10" означает, что вы должны:

6-недельный промежуточный курс с шестом от 5-кратной чемпионки мира Рафаэлы Монтанаро

Um curso de seis semanas da Rafaela Montanaro

Нажмите здесь, чтобы узнать об этом курсе. Чтобы просмотреть бесплатный образец урока, выберите «Урок 1» ниже. Нажмите здесь, чтобы приобрести этот курс. Чтобы увидеть полную программу, нажмите…

Нажмите здесь, чтобы узнать об этом курсе. Чтобы просмотреть бесплатные образцы сеансов из каждой программы, выберите «Неделя 1 — Сеанс 1» из программ A, B или C…

4-недельный курс с чемпионкой мира 2021 года Еленой Мининой

6-недельный курс с артисткой Cirque du Soleil Тарой Мейер