폴 외에 워밍업을 위한 요가 매트, 그립 보조기, 극세사 타월, 소독용 알코올이 담긴 스프레이 병을 준비하는 것이 좋습니다. (참조. 기둥을 어떻게 청소합니까?). 청소 용품은 안전을 위해 필수적이며 폴을 사용할 때 항상 권장됩니다.
폴 외에 워밍업을 위한 요가 매트, 그립 보조기, 극세사 타월, 소독용 알코올이 담긴 스프레이 병을 준비하는 것이 좋습니다. (참조. 기둥을 어떻게 청소합니까?). 청소 용품은 안전을 위해 필수적이며 폴을 사용할 때 항상 권장됩니다.
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