どうすればポールで滑りやすくなりますか?

すべりを最小限に抑えるために、上記の皮膚の準備方法を適用し、完全なウォームアップを完了し、ポールを完全にクリーニングすることをお勧めします。そこから、滑りやすい原因を評価します。お肌が乾燥しすぎたり、しっとりしたり、油っぽくなったりしていませんか?乾燥しすぎる場合は、付着性または粘着性の物質として機能するグリップエイドを検討してください。例にはロジンが含まれます。また、タックで水分を試すこともできます。これには、乾燥肌に水分を補給するのに役立つ露点が含まれる可能性があります。n汗が多すぎる場合は、DryHandsなどの制汗剤を試してください。このタイプのグリップエイドは、汗や湿気を吸収または逃がします。油っぽい場合は、消毒用アルコールをきれいなマイクロファイバータオルに軽くスプレーし、手や体の油性部分をそっと拭き取ります。

原則として、手は汗をかく傾向があるため、MightyGripやDryHandsなどのグリップエイドが役立つ場合があります。体は乾燥している可能性があり、その場合、粘着性または湿気ベースのグリップが役立つ可能性があります。手に1つのタイプのグリップを使用し、体に別のタイプのグリップを使用するのが一般的です。さまざまな数式を試して、最適な組み合わせを見つけてください。 

気候は、ポールに固執する能力に影響を与えます。乾燥した寒い気候は、皮膚を乾燥させて滑りやすくする可能性があります。寒極も握りにくいです。温暖で湿度の高い気候では、汗をかきやすくなり、付着しにくくなります。スペースで気候制御が可能な場合は、室温と中性湿度のレベルをお勧めします。

滑りやすい要素は、気候や季節の違い、または体の変化によって、自分の体力をつけるときに時間とともに変化する可能性があることに注意してください。握力、コントロール、快適さが増すにつれて、滑りが少なくなります。グリップエイドを最小限に抑えてポールを練習し、自分の力をつけることをお勧めします。ただし、手のひらの汗や乾燥肌などの要因で進行が妨げられている場合は、グリップエイドを試してください。

原則として、ポールではなく体にグリップエイドを適用することをお勧めします。タックやロジンなどのグリップ補助具の多くは、ポールから取り外すのが難しい場合があります。

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