ポールとは別に、他にどのようなアイテムが必要ですか?

ポールに加えて、ウォーミングアップ用のヨガマット、グリップエイド、マイクロファイバータオル、消毒用アルコールを満たしたスプレーボトルを用意することをお勧めします。 (Cf. ポールを掃除するにはどうすればよいですか?)。クリーニング用品は安全のために不可欠であり、ポールを使用するときは常に推奨されます。

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