Per ridurre al minimo lo scivolamento, consigliamo di applicare i metodi di preparazione della pelle sopra indicati, completare un riscaldamento completo e pulire accuratamente il bastoncino. Da lì, valuta la causa dell'essere scivoloso. La tua pelle è troppo secca, umida o grassa? Se troppo asciutto, prendere in considerazione un aiuto per la presa che agisca come una sostanza aderente o appiccicosa. Un esempio include la colofonia. Puoi anche sperimentare un'umidità con tac. Questo potrebbe includere il punto di rugiada che aiuta a idratare la pelle secca.nSe troppo sudato, prova un antitraspirante come DryHands. Questo tipo di ausilio per la presa assorbe o allontana il sudore e l'umidità. Se è troppo grasso, spruzza leggermente un asciugamano in microfibra pulito con alcol denaturato e strofina delicatamente le zone grasse delle mani o del corpo.

Come regola generale, le mani tendono a sudare e quindi un aiuto per la presa come Mighty Grip o Dry Hands può aiutare. Il corpo può essere asciutto, nel qual caso può essere utile una presa appiccicosa o a base di umidità. È comune utilizzare un tipo di presa sulle mani e un altro tipo di presa sul corpo. Prova diverse formule per arrivare alla combinazione più adatta a te. 

I climi influenzano la tua capacità di rimanere sul palo. Un clima secco e freddo può rendere la pelle secca e scivolosa. Anche un palo freddo è difficile da impugnare. Un clima caldo e umido può farti sudare, il che rende più difficile restare attaccati. Se è possibile controllare il clima nel tuo spazio, ti consigliamo una temperatura ambiente e livelli di umidità neutri.

Nota che il fattore scivoloso può cambiare nel tempo man mano che costruisci la tua forza, in climi e stagioni diversi oa causa dei cambiamenti nel tuo corpo. Man mano che la forza della presa, il controllo e il comfort aumentano, ti ritroverai a scivolare di meno. Raccomandiamo di praticare il Pole con un uso minimo di ausilio per la presa per costruire la propria forza. Tuttavia, se un fattore come la sudorazione delle mani o la pelle secca ti impedisce di progredire, prova l'aiuto per la presa.

Come regola generale, ti consigliamo di applicare l'aiuto per la presa sul tuo corpo piuttosto che sul palo. Molti degli aiuti alla presa come tac e rosins possono essere difficili da rimuovere dal palo.