Rispondi a: Dolore all'avambraccio?

[Lisa Lowe]

Mi sono appena registrato e stavo guardando intorno quando ho trovato il tuo post molto familiare. Ho avuto/ho anche io quel problema. Nel caso in cui tu o qualcun altro abbiate ancora bisogno di un consiglio, questo è quello che ho imparato:

Il problema non è nella parte inferiore del braccio ma nella parte superiore del braccio. Questo dolore è causato dalla mancanza di forza di trazione della parte superiore del braccio. La parte inferiore del braccio deve "saltare dentro" per portarti sul palo, il che provoca dolore perché quasi tutto il peso del tuo corpo giace sul tuo braccio. Prova a lavorare sulla tua forza di trazione prima di ripetere questa presa.