Corso video di 6 settimane per principianti con l'artista del Cirque du Soleil Tara Meyer. Accesso istantaneo a vita dopo l'acquisto.

Hai domande? Visita il nostro Centro informazioni.

Introduzione al corso

La performance di Tara in REBEL del Cirque du Soleil (2019)

Tara Meyer è una pole artist del Cirque du Soleil e l'unica polemista a vincere sia l'Olympia che l'Arnold Classic. È anche un'educatrice devota, avendo posseduto uno studio polare negli ultimi dieci anni.

Di formazione classica presso Les Ballets de Monte-Carlo, Tara insegna pole con scrupolosità e attenzione ai dettagli non comuni. Molti studenti hanno vinto importanti concorsi grazie ai suoi meticolosi metodi di insegnamento.

Essentials di Statico (aka "№1") è stata la prima puntata della nostra serie Essentials ed è stata presa da oltre 1.000 studenti dalla sua uscita due anni fa. Questo corso può essere preso prima o dopo il suo compagno, Essentials di rotazione.

Che cos'è ?

Proprio come un corso universitario online. dove i video sono preregistrati e tutto è già pronto per te. Così puoi iniziare quando sei pronto e lavorare attraverso le lezioni al tuo ritmo. Ed è l'accesso a vita, quindi puoi ripetere le lezioni tutte le volte che vuoi.

Per chi è ?

Il corso Essentials è pensato per due tipologie di studenti:
  1. Quelli con meno di un anno di esperienza nel polo, compresi i principianti assoluti e quelli che non si sono mai formati all'interno di un curriculum strutturato
  2. Coloro che fanno sondaggi da più di un anno e ora vogliono affinare la loro tecnica e assicurarsi che non ci siano "lacune" nelle loro abilità e conoscenze di base

Recensioni degli studenti

5/5

Puoi leggere tutte le recensioni per questo corso qui.

"Consigliato 100%. Sono un ballerino principiante e questo corso è essenziale per me, ma anche per ogni ballerino che vuole migliorare l'espressione del palo e comprendere ed eseguire perfettamente i fondamentali. Sono così felice dei miei progressi!"
Diana P.
"Ho adorato questo corso da principiante. Tara fa un ottimo lavoro scomponendo le mosse in un modo facile da capire. Il corso ha fatto un buon lavoro sviluppando le tecniche di settimana in settimana."
Jennifer R.
"Guida chiara e passo passo con spiegazioni dettagliate e segnali visivi, ottima per un principiante/perfezionatore proprio come dice il corso. In attesa del rilascio n. 2!"
Irina M.
"WOW. Questa lezione è stata fantastica per me. In precedenza ho seguito un corso sul floorwork e mi sono dilettato solo quando si tratta di pole. Questo è stato, senza dubbio, il passo successivo di cui avevo bisogno per iniziare davvero e non sentirmi super paura del palo. Non ho mai fatto il salto in precedenza, perché mi sono sempre sentito molto intimidito, ma sento che ogni lezione era chiara e mi ha fatto sentire a mio agio e pronto ad affrontare le nuove mosse. Se sei un principiante e ti senti intimidito ma voglio ancora imparare, questa è la lezione che fa per te!"
Sara A.
"Tara mostra chiaramente ogni mossa e si esibisce con grazia. È un piacere vederla fare le mosse oltre al suo buon insegnamento."
Nadine G.
"Ho imparato la maggior parte di questi movimenti già da 2+ anni di pole dance per principianti, ma ho apprezzato il modo in cui le sue istruzioni erano facili da seguire in un formato online. Mi sono piaciute anche le sue combo. È così importante sviluppare una solida base prima di e DURANTE il viaggio di ballo. Penso che questa lezione sia qualcosa su cui tornerei più e più volte."
Caterina M.

Cosa imparerò?

  • Abilità del palo essenziali con enfasi sulla forma corretta
  • 36+ elementi polari e 12+ combinazioni
  • Tecniche per le salite, gli spin e le transizioni di base
  • Terminologia corretta per la danza e il polo
  • Principi di allenamento di forza e flessibilità

Qualche esempio :

  • Piroette e plié
  • Martini e tira su si siede
  • Squat a salita singola e onde del corpo
  • Giostra e tifosi
  • Passé, pin-up e smontaggi divisi
  • L'avambraccio si arrampica e si alza

Le esibizioni di Tara

Tara vince all'Olympia (2018)

Tara vince all'Arnold Sports Festival (2016)

Iscriviti alla Newsletter di PolePress University

  • Questo campo serve per la convalida e dovrebbe essere lasciato inalterato.
it_ITItaliano