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Suggestion pour de futurs cours
J'ai travaillé à la fois sur Essential No.1 et Principles of Strength et bien qu'ils soient tous les deux excellents, je trouve que l'Essential No.1 en particulier manque en quelque sorte d'éléments d'entraînement / d'entraînement de la peau spécifiques au poteau. Dans tous les cours en face à face auxquels j'ai assisté, il y a toujours eu une séance d'exercices rapides avant d'apprendre les nouveaux trucs. Je crois fermement que les étudiants bénéficieraient d'une courte vidéo d'exercices suggérés (tractions sur poteau, poussées en prise divisée, etc.). Sinon, j'adore les cours.
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1 Réponse
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Merci pour le retour Larisa. Nous allons discuter de cette question avec notre équipe du curriculum.
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