¿Qué debo usar para Pole?

Tenga en cuenta la función y la comodidad al vestirse para el polo. Quítese las joyas y camine descalzo para desarrollar fuerza en los pequeños músculos de sus pies. Es posible que desee atar su cabello en un moño o una cola de caballo. Se recomienda ropa ajustada. Puede comenzar con una camiseta sin mangas y pantalones cortos de bicicleta. A medida que agregue más movimientos que requieran ayuda de agarre de diferentes partes del cuerpo, como la parte interna de los muslos y la cintura, querrá usar un sostén deportivo y calzoncillos. Considere los movimientos que hará y asegúrese de que su piel esté expuesta en las áreas que necesitará agarre.

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