Rafaela Montanaro ist fünfmalige Pole-Weltmeisterin und Olympiasiegerin von 2019. Sie hat auch eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung von Pole als Sport gespielt, nachdem sie vor einem Jahrzehnt den allerersten Punktekodex verfasst hat, der seitdem zur Grundlage aller internationalen Pole-Verbände geworden ist.

Level Up ist ein Kurs für Fortgeschrittene, der sich auf die wichtigsten Pole-Tricks konzentriert, die für den Aufstieg zu einem fortgeschrittenen Niveau entscheidend sind. Darüber hinaus wird Rafaela Ihnen ihre Lieblingskonditionsübungen für Kraft und Flexibilität beibringen. Diese doppelte Betonung auf Tricks und Konditionierung wird Ihnen helfen, die Lücke von der Mittelstufe zu den Fortgeschrittenen zu schließen.